Екатерина Владиславовна, я хочу написать свой отзыв, о нашей с Вами работе
Я очень рада, что попала именно к Вам, я когда попала на вашу страничку, сразу поняла, что Вы мне поможете не стала ждать, и записалась на консультацию
С Вами мне намного легче идти к своей мечте, к снижению веса, без диет, а при помощи ваших наставлений, обучений меня правильно балансировать своё меню, много чему уже научилась, чего раньше не делала, хотя мне казалось, что я знаю всё о похудении, потому что я прошла много диет и разных марафонов, ко мне всё равно вес возвращался после очередных срывов
Раньше было так: я всегда доедала тарелку, до конца, везде(даже когда думала, что уже лопну, но всё равно доедала, останавливалась есть, только тогда когда становилось тяжело дышать); совсем не понимала про чувство голода, постоянно была на кухне, и чем-то перекусывала; и каждый раз перед похудением думала «ну всё, сейчас всё доем и завтра начну всё с чистого листа»; делила еду на вредную и полезную и т.д.
С Вами у меня всё стало получаться, я убрала телефон подальше во время приема пищи, кушать научилась медленно, я стала пить воду столько, сколько мне нужно, мне нравится кушать -то что я ем, потому что всё можно я бросаю кушать если не хочу, и могу не доесть тарелку, выбросить остатки пищи или оставить на следующий прием, и меня это уже не беспокоит.
Мне очень нравится, то что уходят объёмы и снижается вес.
Спасибо Вам большое